こんにちは！ 便秘改善アドバイザーのミんです！ 最近便が出てないな〜 って方もいれば 便が出ないのなんて当たり前に なっている、、、 って人もいますよね。 実は 便秘の人には それぞれ状態に種類があります。 自分の症状はどのタイプに 当てはまるのかを…