コンビニで買える便秘解消ドリンク！

こんにちは！

便秘解消アドバイザーのミんです！

最近お肉や揚げ物ばかり食べすぎて、

野菜食べていないから

食物繊維が摂れていないなぁ、、、

って感じる場面ありませんか？

でも、

今回の便秘解消ドリンクを

知ることで

甘くて美味しいうえに

簡単に、

食物繊維などの栄養素を

補うことが出来きます！

しかし、これを知らないと

本当は嫌いなのに

食物繊維の多い海藻類やキノコ類を

食べ続けたり

お金をかけて

食物繊維を補えるサプリメントなどを

買ってしまったりします。

なので

便秘改善が苦痛に感じたり

無駄にお金を

使ってしまったり

してしまいます。

その便秘解消ドリンクこそ、

「野菜生活100smoothie」です！

スムージーって

なんとなく

カロリーが高い

気がするし

ダイエット中であればなるべく

甘くて、人口甘味料の

入ったジュースは

避けたい

って思いますよね。

でも

この

「野菜生活100smoothie」は

一本に1/2日分の野菜が

含まれていて

食生活で野菜が

不足していても

補うことが出来ます！

さらに

脂肪をつけやすくする

砂糖・甘味料・増粘剤が

含まれていないので

脂肪を避ける

ことが出来ます！

そして

食物繊維が

一般に大体3〜4gほど

含まれています！

厚生労働省策定の

「日本人の食事摂取基準」では

一日あたりの

食物繊維の目標摂取量は

約20gが推奨されています。

食物繊維は

積極的に摂取を心がけなければ

充分な量の食物繊維を

摂ることは難しいです。

ですが

このスムージーを飲めば

約3〜4gほど補えるので

後は食事で摂取すれば大丈夫！

美味しくスムージーを飲むだけで

一日の必要な食物繊維を

補えます‼︎

まず、

近くのコンビニを調べ、

そこへ向かって下さい。

コンビニやスーパーに行ったら

お菓子やアイスクリームではなく

飲み物コーナーに目を向け

この

「野菜生活100smoothie」を

手に取ってみてください！

今すぐ！

Googleマップを開きましょう！

最後まで見ていただき、

ありがとうございます！